Les 10 000 pas par jours sont un mythe. Ce que dit vraiment la science



L'origine du mythe des 10 000 pas par jour
Cela fait des années que les constructeurs de montres et bracelets connectés, entre autres, mettent en avant ce chiffre. Apparemment, nous devrions impérativement faire 10 000 pas en 24h pour être en forme. Vous…


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